Gimnasio para la mente: potencia tu bienestar interior
Desde los estudios científicos de la Psicología Positiva se sabe que las personas son más felices y alcanzan mayor bienestar cuanto más desarrollan y ponen en... Leer más
Programa Individual de Bienestar Emocional
Se trata de un programa estructurado basado en técnicas de Psicología Positiva cuyo objetivo principal es potenciar el bienestar y la felicidad percibida, así como el crecimiento... Leer más
Programa de Gestión Óptima del Estrés
El estrés es el mal endémico de nuestra sociedad. Parece que nadie se escapa de sus efectos devastadores, motivo por el cual se deberían de... Leer más
Gimnasio para incrementar la Resiliencia
La resiliencia es la capacidad de las personas para sobreponerse a períodos de dolor emocional y situaciones adversas. Es la fuerza psicológica y mental a pesar... Leer más
Gimnasio del Bienestar Emocional (intensivo Julio 2016)
Este gimnasio está organizado en diferentes talleres & gimnasios teórico-prácticos, basados en las herramientas que proporciona la Psicología Positiva para desarrollar las fortalezas que cada... Leer más