Taller de Crecimiento de Autoestima (11.00-12.00)
En estos talleres aprenderás a desarrollar tu autoestima con sencillos e impactantes ejercicios basados en la Psicología Positiva. Cada sesión ahondará más y más en el desarrollo de tu autoestima lo que te proporcionará una forma más adptativa de vivir tu propia vida.
Gimnasio Emocional: potencia tu bienestar
Aprender a desarrollar nuestras fortalezas nos lleva a vivir una vida más feliz, más plena, con mayor conexión con todo lo que nos rodea. Lo que aprendes en estas sesiones te ayuda a enfocar tu vida de manera más éxitosa y adaptativa y a potenciar tu bienestar emocional en todos los ámbitos de tu vida.